Välkommen till TDH's Massage & Friskvård
Njut av en välbehövlig massage hos TDH's Massage & Friskvård. Massage passar verkligen alla, Unga som äldre, idrottsmän/kvinnor och den vardagliga motionären. Även om du har ett problem, eller i förebyggande syfte. Vi behandlar våra kunder för att hjälpa dem bli av med nuvarande problem och/eller för att förebygga eventuella kommande problem.
Vi bedriver vår verksamhet på Fjärilsgatan 21 i Norrköping, samt företagsmassage ute på företag.
Om man på ett tidigt stadium och kontinuerligt sätt använder sig av massage så kan man både lindra och förebygga dessa typer av besvär. Massage är en mycket gammal form av ”healing” som har använts i årtusenden för att lindra smärta, få igång cirkulationen i musklerna, ge ny energi och ge välbehag.
För dig som vill utvecklas inom din idrott eller uppnå dina personliga mål. Vare sig om du vill hoppa längre/högre, springa fortare eller lyfta tyngre. Om du vill gå ner eller upp i vikt. Vi hjälper dig att nå dina mål med ett stort engagemang och upplägg som passar just dig.
Träning och motion är positivt på så många sätt. Den ger dig energi att klara inte bara fysiska påfrestningar utan även psykiska. Genom att träna och motionera regelbundet kommer du känna dig starkare när du går till jobbet, klara av påfrestningarna att driva hushållet och även kanske ha energi kvar att unna dig lite egentid.
Vi erbjuder svensk klassisk massage, personlig träning och gruppträning för att ge våra kunder en heltäckande friskvårdsupplevelse. Vår expertis och individanpassade tillvägagångssätt skiljer oss från konkurrenterna.
TDH's Massage & Friskvård startades med passionen att främja välbefinnande genom behandlande massage och motiverande träning. Sedan vår början har vi strävat efter att erbjuda kvalitativa tjänster och träning för varje individ.
Svensk Klassisk Massage
Unna dig en välbehövlig massage. Vårat mål är att alltid utföra en ordentlig behandling och att du som kund ska känna dig nöjd när varit hos oss.
Företagsmassage
Vill erat företag ha en massör som kommer ut på kontinuerligt uppdrag. Vi har stor erfarenhet av massage ute på företag.
Vi skickar gärna en offert
Månadstagg för träning
I månadsabonnemanget ingår:
- Fri tillgång till lokalerna mellan kl 7-22 alla dagar.
- Reducerat pris på instruktörsledd gruppträning.
- 100:- rabatt på valfri massagebehandling.
Personlig träning
Uppnå dina träningsmål med individuellt anpassad personlig träning. Våra tränare skapar effektiva och motiverande träningsprogram.
Gruppträning
Var med på inspirerande gruppträningspass för ökad motivation och gemenskap. Våra instruktörer leder varierande och effektiva träningspass för alla nivåer. Vi kommer erbjuda 2 träningspass i veckan kvällstid.
Anpassade gruppträningar
Vill ni skapa er egen träningsgrupp? Är ni ett kompisgäng, idrottsförening eller företag som vill ha ett instruktörslett träningspass? Kontakta oss så syr vi ihop något som passar just er.
Kontakta oss vid intresse av att hyra vår träningsmatta för t.ex. yoga, utbildning eller annan verksamhet.
' stroke='rgba(43%2c43%2c43%2c1)' stroke-width='2' stroke-miterlimit='1.5' stroke-linecap='square'/%3e%3cpath d='M35.2607 78.7029L34.7903 78.1147L34.0951 78.4043L25.8433 81.8418L35.9535 45.216L51.0993 49.1579L40.9721 85.8453L35.2607 78.7029Z' fill='rgba(255%2c255%2c255%2c1)' stroke='rgba(43%2c43%2c43%2c1)' stroke-width='2' stroke-miterlimit='1.5' stroke-linecap='square'/%3e%3cpath d='M36.3723 13.3771C39.0744 13.7645 41.7989 12.8655 43.7556 10.9467C46.4024 8.3511 50.5976 8.3511 53.2444 10.9467C55.2011 12.8655 57.9256 13.7645 60.6277 13.3771C64.2628 12.8559 67.6704 15.3502 68.31 19.0459C68.779 21.7566 70.4569 24.1018 72.8643 25.3966C76.118 27.1465 77.4278 31.2086 75.8022 34.5796C74.6091 37.0537 74.6091 39.9463 75.8022 42.4204C77.4278 45.7914 76.118 49.8535 72.8643 51.6034C70.4569 52.8982 68.779 55.2434 68.31 57.9541C67.6704 61.6498 64.2628 64.1441 60.6277 63.6229C57.9256 63.2355 55.2011 64.1345 53.2444 66.0533C50.5976 68.6489 46.4024 68.6489 43.7556 66.0533C41.7989 64.1345 39.0744 63.2355 36.3723 63.6229C32.7372 64.1441 29.3296 61.6498 28.69 57.9541C28.221 55.2434 26.5431 52.8982 24.1357 51.6034C20.8821 49.8535 19.5722 45.7914 21.1978 42.4204C22.3909 39.9463 22.3909 37.0537 21.1978 34.5796C19.5722 31.2086 20.8821 27.1465 24.1357 25.3966C26.5431 24.1018 28.221 21.7566 28.69 19.0459C29.3296 15.3502 32.7372 12.8559 36.3723 13.3771Z' fill='rgba(255%2c255%2c255%2c1)' stroke='rgba(43%2c43%2c43%2c1)' stroke-width='2'/%3e%3cpath d='M48.3264 25C48.3264 28.4484 49.6606 31.7563 52.0348 34.1934C54.409 36.6305 57.9738 38 61.3333 38H60.9911C57.6317 38 54.409 39.3695 52.0348 41.8066C49.6606 44.2437 48.3264 47.5516 48.3264 51C48.3264 47.5516 46.9922 44.2437 44.618 41.8066C42.2438 39.3695 38.6927 38 35.3333 38H35.6617C39.0211 38 42.2438 36.6305 44.618 34.1934C46.9922 31.7563 48.3264 28.4484 48.3264 25Z' fill='rgba(255%2c255%2c255%2c1)' stroke='rgba(43%2c43%2c43%2c1)' stroke-width='2' stroke-miterlimit='1.5' stroke-linecap='round' stroke-linejoin='round'/%3e%3c/svg%3e)
Erfarna och Certifierade terapeuter
Vi är stolta över att erbjuda kvalitativa massagebehandlingar från certifierade massageterapeuter som vid varje behandling ser till kundens individuella behov.
Behandling och träning under samma tak
Hos oss kan ni komma för en välbehövlig massagebehandling, träna på egen hand samt träna tillsammans med andra härliga människor. Få hjälp med din träning av en personlig tränare.
Brett utbud av massagebehandlingar
Vi erbjuder Klassisk Svensk Massage från Certifierade massageterapeuter av Branchrådet Svensk Massage! En kvalitetsstämpel vi anser är väldigt viktig för att kunden ska känna sig trygg.
Massageterapeut
Mitt namn är Thom Dingsten Hellberg och jag har varit Certifierad Massageterapeut enligt "Branchrådet Svensk Massage" sedan 9:e Juni 2010. Jag har även sedan 19:e Juni 2011 varit Lic. Personlig Tränare. Utöver dessa två utbildningar har jag en rad vidareutbildningar inom massage och träning och har ambitionen att fortsätta utveckla/utbilda mig kontinuerligt.
Tveka inte att höra av er om ni har frågor
Öppettider
2024 © TDH's Massage & Friskvård
